다이어트19 앱피타이저 - 연예인 다이어트 식단 대공개(다이어트 어플) 본 포스팅은 안드로이드, 아이폰 어플리케이션 정보사이트인 앱피타이저에 송고된 글 입니다. 전문을 보고 싶으신 분들은 아래의 링크로 이동해주시기 바랍니다. ^ ^ [앱피타이저 안드로이드 어플리뷰 - 연예인 다이어트 식단 대공개] 여름입니다.대한민국에서 여름을 맞이한다는 것은 살과의 전쟁을 해야한다는 의미로 느껴질 수 있을만큼 대한민국은 지금 건강과 다이어트에 대한 갈망으로 넘쳐나고 있습니다.저 역시 올해는 잃어버린 허리를 찾아보고자 노력을 하려고 합니다.그러기 위해서는 목표가 있어야하고 그 목표는 선망의 대상중 하나인 연예인들을 롤모델로 삼아 자신을 채찍질 해야합니다. 이런 연예인들이 몸을 만들기위해 먹는 식단을 제공하는 연예인 다이어트 식단 어플을 소개합니다. 연예인 다이어트 식단 대공개 어플은 몸짱이 .. 2013. 7. 9. 서민당 2012년 신년계획 입니다. 서민당 2012년 신년계획 입니다. 2012년이 되었습니다. 하지만 신년계획을 1월 1일도 아니고 하루 지난 2일에 글을 올립니다. 사실 신년계획 이딴거는 어차피 지키지도 않을거라서 계획따위는 세우지 않지만 이번 2012년부터는 계획을 세울까 합니다. 1. 식단조절 및 다이어트 나이를 처먹고 이제서야 다이어트를 합니다. 세상의 사는 낙이 먹는건데... 요즘들어서 많이 먹다보니 속이 부대낍니다. 사는 낙이 먹는 낙인데, 그런데... 먹으면 속이 안좋으니 어쩔 수 없이 시작하기로 했습니다. 밀가루 줄이기, 커피 줄이기(아메리카노로 변경), 폭식 금지, 꼭꼭 씹어먹기 2. 블로그확장?! 블로그를 확장할 예정입니다. ㅋㅋ 뭐 포스팅이 늘어난다는 것이 아닌 말 그대로의 확장입니다. 사업(생업)과 연계해서 진행할 .. 2012. 1. 2. 서민당총재 개돼지 인증 제가 개돼지가 되기 시작한지가...... 아주 오래전 일이지만 그래도 사람의 형체를 유지하고 살아왔습니다. 살아오면서 숨쉬기운동 빼고는 특별한 운동을 하지않고 살았는데, 그닥 살이 안찌길래 '원래 그런갑다~ 조낸 축복받은 인간임 ㅋㅋ' 하고 살았는데, 어느순간 78Kg의 벽이 깨지고나서부터 계속 살이 부직부직 부지직 찌기 시작하더라구요. 그 시작은 군대가기 직전이었습니다. 군대를 가기전 집에서 놀면서 먹고놀고만 하다다보니 군대를 가기전 몸무게가 78Kg이더군요. 그때 처음으로 75Kg이상의 몸무게를 가져봤습니다......... 뭐 그때는 그게 큰 차이도 아니라고 생각을 하고 살아서 그런지 '뭐 군대가서 빠지겠지~~~ 뺑이칠건데 아놔..' 라는 생각으로 군생활에 당번병이라는 빡센보직(?)으로 전념하면서 생.. 2011. 1. 8. 이전 1 2 3 다음 반응형
